SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nazywa

  • panowie mogę prosic o pomoc ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak ankiety nie chcesz wypełnić to jakiej reakcji się spodziewasz, dziewczyny to nie wróżki. raczej chcesz nabrać łądnej sylwetki a nie rzeźbić, redukcja tkanki tłuszczowej nazywa się rzeźbieniem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-02-26 14:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Pomoc]Krótko i zwięźle

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam swoją prywatną siłownię na której posiadam. Ławkę, atlas, rowerek, steper, ten kajak, taką dziwną suwnicę, która ma kilka poziomów, na której się kładzie i wyciąga w górę siłą ramion nie wiem jak się to nazywa oraz różnego rodzaju hantle i gryfy. Planowałem znów zacząć ale miałem brak motywacji. Plus jeszcze takie drobne pytanie. Jestem ciągle [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2013-02-26 16:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] własnych komórek - czyli asymilacja. To taka postawa aspołeczna i bezkompromisowa, takie przypadłości utrzymujące się zbyt długo się leczy, zastanów się nad tym. Tworzenie jakości nazywasz postawą aspołeczną ? Aspołeczna postawa to asymilacja patologii. Gdyby wszyscy tak myśleli jak ty to do dnia dzisiejszego nie wynaleziono by koła. Nigdzie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9978 Data: 2013-02-26 19:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i znowu to samo hahaha to się nazywa hmm ograniczenie umysłowe.. już więcej nie zamierzam Ci tego tłumaczyć, bo jak kilka razy nie dotarło to i teraz nie dotrze.. (chodzi o ten pierwszy akapit bez wcięcia) - człowieku wytłumaczyłem o co mi chodzi a Ty dalej swoje to jest już śmieszne. sam zacząłeś pierwszy mnie obrażać więc co się teraz żalisz!? [...]

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 21:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie po czesci czuł sie jak taki troche wyrośniety pasożyt %-) albo to taki powrot do dziecinstwa, nie wiem jak sie to nazywa naukowo, ale mial chec znowu byc w brzuchu mamy %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 21:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde troche wolno bede pisal bo jedna lapa zle,ale to jest ten przyczep od miesnia koło lokcia nie wiem dokladnie jak sie to nazywa jutro napisze jak spojrze w karty.. po srodku przedramienia tak dokladnie;-) ogolnie wzialem ibum+ dali mi cos w szocie w klinice ogolnie co ja mam teraz robic jak z miska? trzymac nadal? mam nitro 2 moze brac zeby [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 23:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] władz. Masz spaczoną wizję walki z rzeczywistością. Być może jest to pozostałość z etapu młodości i idyllycznej wizji otaczającego świata wraz ze swoim miejscem w nim jako reformatora. Niektórzy z tego nie wyrastają pomimo weryfikacji przez życie. To się nazywa procesem pobierania przez organizmy żywe stosunkowo prostych związków z [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9978 Data: 2013-02-27 11:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nazywa się stanie w celach zarobkowych przy ulicy ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 12:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nazywa się stanie w celach zarobkowych przy ulicy ? prostytuowanie :)) :)) :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 12:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika vs Dawid Ozdoba - MMA ATTACK 3

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] robić. Robert biorąc udział w walce z tym calym 'cipendejlsem' naraza sie tylko i wylacznie na krytyke ze strony fanów, którzy swojego 'idola' zobacza w walce z wygladajacym jak pisdeczka gosciem (porównujac go do koksa) gdzie wynik jest wiadomy, nawet moim zdaniem Najman mialby wieksze szanse od tego goscia, który od malolata trenuje sztuki [...]

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 13:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    Masz spaczoną wizję walki z rzeczywistością. ależ ja nie walczę z rzeczywistością. Ja ją staram się zmienić w taki trochę staroświecki ale jakże skuteczny sposób. Preferuję pozytywistyczną pracę u podstaw. I co najciekawsze jest to bardzo skuteczne. Przynosi efekty. A i jeszcze jedno. Definicja pojęcia "wzięcie spraw w swoje ręce", którą [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9978 Data: 2013-02-27 19:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że mnie poratujecie. Próbuję upiec chleb i okazuje się to dla mnie niewykonalne. A nie chwaląc się idzie mi świetnie przy pieczeniu ciast, zawsze mi wychodzą a ten chleb jakby się zawziął na mnie. Pierwszy bochenek poszedł do kosza, robiłam na zakwasie z mąki pszennej białej (tak się ona chyba nazywa), zaczyn mi nie urósł ale właściwy chleb [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 20:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że mnie poratujecie. Próbuję upiec chleb i okazuje się to dla mnie niewykonalne. A nie chwaląc się idzie mi świetnie przy pieczeniu ciast, zawsze mi wychodzą a ten chleb jakby się zawziął na mnie. Pierwszy bochenek poszedł do kosza, robiłam na zakwasie z mąki pszennej białej (tak się ona chyba nazywa), zaczyn mi nie urósł ale właściwy chleb [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 21:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale Euro musiałoby spaść znacznie żebym się tak szarpnął. Z drugiej strony coraz poważniej myślę o bieganiu/chodzeniu na długich dystansach to może się skuszę. A jak ktoś ma zacięcie do elektroniki i programowania to TexasInstruments ma w swojej ofercie w pełni funkcjonalny pulsometr z zegarkiem, z dołączonym obwodem do bezprzewodowej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 07:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marihuana na cyklu

    Post
    Doping

    [...] sformulowane zdania. Nie uwazam sie za specjaliste ale jestem zywym przykladem osoby palacej 8 lat i to co gorsza codziennie w duzej ilosci. Wedlug osob takich madrych jak ty powinienem miec teraz wielkie problemy z wyslawianiem sie,problemy z pamiecia,logicznym mysleniem,koncentracja itd. No sory ale nie mam takich problemow,pewnie jak [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12913 Data: 2013-02-28 15:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frani DT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ;-) robiliśmy po 6 serii,w każdej 20sek pracy, 15sek przerwy: burpee wskoki na skrzynie przeskoki na drabince piłkarskiej wymachy maczugą swing ketlem i śmieszne ćwiczenie, w którym machaliśmy wielkim sznurem i nie wiem jak się nazywa %-) Mogę sobie w dni nietreningowe chodzić na takie zajęcia i nie będzie to w niczym przeszkadzało ? :-)

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 19:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamils31 - Mase czas zacząć!

    Post
    Trening dla początkujących

    nie ma ;) tren z wczoraj Plecy quadroset 5 serii 12powt wiosło podchwyt wyc górny do karku wiosło sztangielką szrugsy i 3serie jeszcze jednego nie wiem jak sie nazywa bicek lekko ug.sztangielek 4s ug.drazka wyc dolnego 4s +15min rowerka Dziś tricek lekko brzuch przedramie lydki +10min rowerka Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2013-02-28 [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7172 Data: 2013-02-28 21:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wcześniej, ale sory zapomniałem o nogach:) przysiady z wyskokiem+wyciskanie obciążenia mięśniami czworogłowymi uda (na przodzie ławeczki jest takie coś co się zaczepia ciężarki i wyciska się prostując nogi)+nie pamiętam jak się nazywa, ale bierze się sztangielke w stopy i zgina kolana, jest to ćwiczenie na dwugłowe+wspięcia na palce w staniu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2013-02-28 21:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tak czytam co tu wczoraj popisalem to az mi troche wstyd%-) ale nei zebym pil cos... to jest takie ten jask to sie nazywa handra? okres? %-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-03-01 12:49:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 12:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w sprawdzeniu diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To w jak się nazywa " czynność " dzięki której nie przytyje w sensie tkanki tłuszczowej , tylko zwiększe iw wyrzeźbię mięśnie ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2013-03-01 15:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)